Медицина и косметология > Оздоравливающий эликсир из меда, лимона и чеснока – кому стоит принимать

Оздоравливающий эликсир из меда, лимона и чеснока – кому стоит принимать

В народной медицине нередко встречаются рецепты с использованием лимонов, чеснока и мёда. В комплексе эти вещества помогают решить многие проблемы со здоровьем. Общеукрепляющее средство используют не только при простуде, но и для снижения веса, и очистки сосудов. Компоненты не только хорошо взаимодействуют, но и раскрывают полезные свойства друг друга.

чеснок лимон мед рецепт

Польза эликсира молодости для организма человека

Эликсир молодости оказывает положительное влияние на организм человека, его внутренние органы и системы. Такой состав издавна использовался народными ценителями. Основные преимущества меда заключаются в снижении кровеносного давления, уровня сахара и холестерина в крови, а также понижения триглицеридов. В чесноке содержится аллицин, помогающий расслабить гладки мышцы кровеносных сосудов, за счёт чего понижается давление.

мед с лимоном и чесноком рецепт

Лимон стал считаться чемпионом по содержанию витамина С в своём составе. Он не только укрепляет нервную систему, но и помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Скомбинировав три компонента в один эликсир, вы собираете все полезные свойства каждого из них, увеличивая их в несколько раз. Эликсир молодости используют для:

  • профилактики и лечения от простудных заболеваний;
  • укрепления иммунной системы;
  • очищения крови от вредных примесей;
  • лечения тахикардии;
  • улучшения работы головного мозга;
  • корректировки фигуры и избавления от лишнего веса;
  • профилактики от атеросклероза.

мед чеснок лимоны рецепт

Показания и противопоказания

Несмотря на пользу эликсира здоровья из меда, чеснока и лимона, у многих людей может возникнуть негативная реакция организма. В случае непереносимости одного из компонентов у аллергиков может образоваться сыпь, оттёки или другое проявление аллергического дерматита. Рекомендуется использовать компонент, вызывающий аллергию, в минимальной дозировке, но это никак не исключает опасность от применения.

мед лимон чеснок рецепт

Дополнительные противопоказания, которые нужно учитывать во время приёма напитка:

  • проблемы и заболевания ЖКТ в острой форме;
  • беременность;
  • эпилепсия;
  • заболевания мочеполовой системы.

В случае аллергической реакции на лимон, его можно заменить клюквой, но после предварительной консультации с лечащим врачом.

Показания к применению смеси с лимона, меда и чеснока:

  • при повышенном уровне холестерина в крови;
  • ломкость и слабость сосудов;
  • при наличии головных болей;
  • гипертония.

Как принимать?

Курс лечения будет зависеть от заболевания пациента, поэтому он назначается индивидуально. В среднем срок составляет от четырёх до пяти недель. Каждый рецепт имеет свои особенности, лекарство лучше принимать до или после еды, если принимать его вместе с едой, то вероятность усвоения полезных компонентов увеличена.

мед чеснок лимон рецепт

Повторять лечение можно через год, после прохождения повторного обследования и консультации у специалиста. Врачи запрещают заниматься самолечением, поэтому безопасная дозировка должна быть определена на основе сданных анализов.

Возможные побочные эффекты

Приём лекарственной смеси может привести к головным болям, рассеянности внимания и аллергической реакции. Лимон в составе с чесноком вызывает сильную аллергическую реакцию, поэтому при проявлении любых покраснений и сыпи следует сразу же прекращать курс лечения.

мед чеснок лимоны для сосудов

Хранение смеси из лимона, чеснока и меда

Приготовленную лимонную смесь с чесноком и медом необходимо хранить в стеклянной ёмкости при температуре от +1 до +14 градусов. Во время настаивания необходимо накрыть содержимое банки марлей, а во время хранения резиновой крышкой. Хранение смеси — 10 суток, поэтому готовить большой объём не нужно. От долго хранения вещество теряет концентрацию витаминов и минеральных элементов.

чеснок мед лимон рецепт

Различные вариации рецепта

Существует огромное разнообразие лечебных рецептов из лимона, меда и чеснока. Ниже представлены самые популярные из них.

Классический рецепт

Из ингредиентов для классического рецепта потребуется 5 лимонов, 5 головок чеснока и 500 грамм мёда. Пошаговая инструкция по приготовлению включает несколько шагов:

  1. почистить чеснок и пропустить их через пресс;
  2. лимоны должны быть тщательно промыты и обработаны кипятком;
  3. для тех, кому не нравится вкус лимонной цедры, можно выжать только сок;
  4. все компоненты перемешивают в стеклянной банке;
  5. банку отправляют в тёплое тёмное место до выделения сиропа;
  6. приготовленная смесь должна хранить в холодильнике.

настойка для имунитета

Укрепляющая смесь для иммунитета

Если вы хотите приготовить смесь для укрепления иммунитета, то вам понадобиться те же самые ингредиенты, то в другом составе:

  • 3 лимона;
  • 10 зубчиков чеснока;
  • 200 грамм мёда.

Приготовленную смесь рекомендуется принимать для профилактики один раз в день по столовой ложке, во время лечения 3 раза в день.

  1. Лимоны тщательно моются и делятся на 4 половинки.
  2. Лимонный сок выдавливают в стеклянную банку.
  3. Чеснок необходимо пропустить через пресс или мелко нарезать.
  4. В смесь добавляют мёд и перемешивают сухой ложкой.
  5. Содержимое в банке должно храниться под плотной крышкой в течение 3-х суток.

лимон мед чеснок рецепт

Срок хранения составляет от 2-х до 3-х недель.

Целебный отвар для укрепления здоровья

Такой отвар будет полезен для сезонной профилактики во время обострения ОРВИ. Данный рецепт можно использовать даже тем людям, у которых аллергическая реакция на продукцию пчеловодства. Чтобы приготовить напиток, необходить взять 2 дольки чеснока и 4 лимона. Эту смесь заливают кипятком и отправляют в кастрюле на плиту. Смесь необходимо довести до кипения и в дальнейшем томить в течение 20-ти минут. Жидкость нужно процедить через марлю и охладить.

Приготовленный отвар необходимо принимать либо перед сном или на голодный желудок перед завтраком.

При простудных заболеваниях и ОРВИ

Чтобы приготовить данную смесь, лучше взять малиновый или эквалиптовый мед. Липовый мёд больше подходит во время гриппа и заболеваний, связанных с верхними дыхательными путями. Он помогает осуществить отхаркивающий эффект, жаропонижающее действие и ускорение процесса регенирации эпителия в верхних дыхательных путях. Мёд не рекомендуется использовать людям с признаками сахарного диабета.

мед с лимоном и чесноком как принимать

Ингредиенты для оздоровительного элексира:

  • 3 лимона;
  • 12 зубчиков чеснока;
  • 125 грамм мёда;
  • 150 миллилитров кипячёной воды.
  1. Сок из обработанных и вымытых лимонов выжимают в банку.
  2. Добавляют в жидкость мелконарезанный чеснок, который пропущен через пресс.
  3. Мёд необходимо перемешать с тёплой водой и залить в банку для выдержки в течение 3-х дней.

Джем для повышения иммунитета

Рецепт джема из лимонов, мёда и чеснока отлично подойдёт для воздействия вирусным заболеваниям.

лимон мед чеснок

Приготовление занимает не так много времени:

  1. Один средний лимон необходимо очистить от кожуры и перемолоть в блендере вместе с чесноком.
  2. Полученное пюре нужно смешать с мёдом и повторной перемолоть блендером до получения однородной массы.
  3. Полученный джем нужно поместить в стеклянную тару и закатать марлей.
  4. Выдержка полученного варенья составляет 7 дней.

Рекомендуется принимать по 1-2 чайным ложкам в день. При гастрите лучше развести джем в тёплой воде, например в чае.

 

Метки: